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소소한 일상419

나눔 발표해요~ ^^ 나눔 발표해요~ ^^ 1. 샤프 캠코더 - 임수연님 2. 고양이 책 - Sane님 3. 웹툰어쿠스틱라이프 - 임수연님쫄지마 직딩 - 김정미님 4. 베스트셀러미움받을 용기 - 이경애님김제동 어깨동무 - 김정미님 5. 그림책안녕 친구야 - 김정미님헤이 웨잇 - 이경애님 6.사진관련책 - love님 7. 전기밥통 - 이련님 되도록 많은 분께 드리고자 노력했어요~ㅎ주소, 성함, 전화번호를 메일로 보내주시거나 비댓으로 달아주세요~ ^^택배는 착불이고 주소가 다 모이면 일괄배송 할테니 서둘러주시기 바랍니다~!나눔에 신청해주셔서 정말 감사합니다~ 늘 건강하시고 행복하세요~salt418@naver.com 2017. 2. 4.
산국으로 국화차 만들기 산국으로 국화차 만들기 지난 가을..저희집 근처 산에 산국이 많이 피었더라구요~그래서 따다가 국화차를 만들었어요~ ^^가을에 만들었는데 이제사 글을 쓰네요~ㅋㅋ 산국은 해열작용을 비롯하여 진정, 해독, 소종 등의 효능을 가지고 있고 두통에도 좋다고 하네요~ ^^ 시중에 파는 국화차보다 산국은 꽃송이가 작아요~ 물에 씻은 후.. 물기를 빼고요~ 식품 건조기에서 말렸어요~ ^^ 70도에 3시간 정도면 완성이 되요~ 색깔은 그대로면서 잘 말랐어요~ ^^ 산국은 굉장히 진해서 조금만 넣어야 해요~ 얼마간 우린 후.. 따라보았어요~ 투명한 컵에 넣으니 연한 노랑의 국화차가 이쁘네요~ㅎ 간단하게 컵에 바로 우려 먹어도 되요~ ^^ 네댓 개만 넣어도 충분해요~ㅎ추운 날 국화차를 마시면 따스하고 은은한 향이 참 좋아요.. 2017. 2. 1.
[나눔마감해요] 샤프 캠코더와 책 몇 권+전기밥통 추가 창고 짐 정리를 하면서 안 쓰는거 나눔해요~ ^^ 1. 샤프 캠코더 (테이프는 공테잎이 아니라 제외합니다.) 2. 고양이 책 3. 웹툰 4. 베스트셀러 5. 그림책 6. 사진관련책 7. 전기밥통 6인용 - 사용감 있으나 쓰는 데는 무리 없어요~댓글로 원하시는 것 번호나 제목을 2-3가지 적어주세요~신청하신 분이 많으면 하나씩 드리는데 별로 없으면 원하시는거 다 드려요~ㅎㅎ나눔이니 택배는 착불로 보낼게요~ ^^2월 3일까지 신청해주시면 4일에 발표하고 2월 6일에 배송하도록 할게요~ 2017. 1. 29.
하얀 눈과 선물 하얀 눈과 선물 며칠 동안 눈이 정말 많이 왔어요~ 처음엔 이렇게 조금 쌓였어요~ 수묵화 같이 이쁘게 쌓였어요~ㅎ 그런데 점점 눈이 엄청 쌓이더라구요~ 시골은 눈이 오면 참 이뻐요~ 가스통 화덕 위로 엄청 쌓인 것 좀 보세요~ㅎ이게 하루 온 눈의 양이에요~ㅋ 아침 저녁으로 눈을 치워야 해요~눈이 오면 이뻐서 좋긴 한데 너무 많이 오면 남편이 넘 고생해요.. ㅜㅜ2-3일 동안 거의 30센티는 왔나봐요~식량도 쟁여놨으니 한 동안 밖에는 안 나가려구요~ㅎㅎ +++ 지난 주에 지인이 크고 싱싱한 전복을 보내주셨어요~제 주먹만한 전복인데 태어나서 이렇게 큰 전복은 첨 봐요~ㅋㅋ 살아있길래 저희는 회로 먹었어요~초고추장보다 기름장이 딱 어울리더라구요~이렇게 맛난 전복회는 첨이에요~횟집의 사이드메뉴로 나오는 것과는 .. 2017. 1. 23.
오랜만에 길냥이 식당 소식이에요~ ^^ 오랜만에 길냥이 식당 소식이에요~ ^^ 지난 길냥이 소식 http://salt418.tistory.com/1877 정말 오랜만에 길냥이 식당 소식이에요~ ^^뒷집에서 길냥이 밥 주는 걸 싫어해서 안 주는 척하면 몰래 주느라 포스팅도 안 하고 있었어요.. ㅡ.ㅡ;; 요녀석은 얼마 전 휴게소에서 만난 길냥이에요~ㅎ 휴게소 직원분들이 밥을 주는 것 같더라구요~저는 먹을 게 없어서 못 줬어요.. "머라도 좀 주면서 사진찍으라냥~ 쳇~" 미안해~ 담에 간식 가져올게~ ^^; 작년 여름 두식이에요~ㅎ두식이 가족이 지금까지 저희 집 식당으로 오고 있어요~ ^^ 두식이는 이 자리를 좋아해요~ㅎ 두식이를 보는 초동이에요~ 쉬다가 제 갈 길 가요~ㅋ 가을이도 집중해서 두식이를 지켜봐요~ㅎ 길냥이들만 나타나면 냥남매는 긴장.. 2017. 1. 18.
햄버그 스테이크 만들기 햄버그 스테이크 만들기 함박 스테이크로 더 친숙한 햄버그 스테이크를 만들었어요~ ^^LCHF 식단을 하기 전에는 햄버거 패티로 썼는데 지금은 스테이크로 먹어요~ㅋ + 재료 + ​쇠고기 한 근과 돼지고기 한 근 간 것(와인이나 맛술을 2숟갈 넣은 후 냉장실에서 1시간 정도 놔둬요~) 양파 1개(양파를 다진 후 갈색이 되도록 볶아 준비해요~) 계란 1개 빵가루 1컵(2컵 정도 넣어도 되요~ 저흰 LCHF 식단을 해서 적게 넣었어요~) 양념: 마늘 2숟갈, 파슬리 가루 2숟갈, 소금 1숟갈, 후추 1숟갈 간 고기에 후추, 파슬리를 넣고.. 마늘도 넣어요~ 계란도 풀고~ 빵가루도 준비해요~ 양파도 볶아 같이 넣고 열심히 치대요~ㅎ 원하는 크기보다 약간 크게 만들어요~ 구우면 좀 작아지거든요~그리고 모양을 만든 .. 2017. 1. 11.
2016 블로그 결산 티스토리에서 블로그결산을 준비해서 저도 바로 해봤어요~ ^^ 벌써 블로그를 한 지 4년이 되었군요~가을이가 4살이니 4년 맞아요~ㅎ가을이를 입양하면서 블로그를 시작했거든요~ ^^ 역시 냥남매 이야기를 제일 많이 썼네요~ㅎ다음은 재봉과 일상이야기.. 제가 쓰는 글들이 최고 인기 카테고리가 아님에도 많은 분들이 와주셨어요~이게 다 상반기에 다음이나 티스토리 메인에 간 덕분인 것 같아요~ㅎ하반기엔 좀 부진했네요.. ㅡ.ㅡ 댓글이 이렇게나 많았는지는 몰랐어요~ㅎㅎ 지난 2016년 한 해 동안 제 블로그를 찾아주시고 제 글을 읽어주신 이웃님들께 깊은 감사의 마음을 전합니다~ ^^ 이렇게 좋은 결과를 얻은 건 제 글을 봐주시는 여러분들 덕분이에요~ㅎ올해도 냥남매 사진과 재봉으로 만든 것들 열심히 올릴게요~잘 부탁드.. 2017. 1. 4.
베이컨 계란빵 LCHF식단 - 베이컨 계란빵 저탄수 고지방 식단을 하다보니 간식으로 먹을 만한 것이 많지 않아요~남편이 평소에도 계란빵을 참 좋아해서 밀가루 없는 계란빵을 만들었어요~ㅎㅎ사실 밀가루 안 들어갔으니 빵이라고 하긴 그렇지만 모양은 정말 딱 계란빵이에요~ㅋ 머핀틀에 올리브오일을 발라요~ 그리고 베이컨을 컵모양으로 걸쳐요~ 그 위에 계란을 하나씩 넣은 후 소금, 후추를 뿌려요~전 허브솔트를 뿌렸어요~ 190도로 예열한 오븐에 20분간 구워요~ ^^ 20분 후~맛있는 베이컨 계란빵이 완성됐어요~ 흐흐~ 숟가락으로 떼면 잘 떼져요~ㅎ 접시에 담았어요~ 보기에도 먹음직스러워요~ ^^ 반 가르면 노른자가 이쁘게 익었어요~ㅎ 베이컨과 계란이니 맛은 물론 좋아요~ㅎㅎ계란후라이와 베이컨구이의 조합과는 좀 다른 맛이에요~저.. 2017. 1. 4.
남편 생일상 차렸어요~ ^^ LCHF식단 - 남편 생일상 차렸어요~ 어제는 남편 생일이었어요~ ^^음력을 쇠는데 올해는 새해 첫날이 생일이 되었어요~ㅎLCHF식단을 하다보니 생일상을 차리는데 제한이 많더라구요.. 동그랑땡이에요~밀가루는 하나도 넣지 않았어요~돼지고기와 오징어, 양파, 호박, 당근, 청양고추를 넣고 계란 5개를 넣었어요~ㅎ 밀가루를 안 넣어서 그런지 불이 세면 부서지더라구요~ 보기엔 밀가루 없는지 모르겠죠? ㅎㅎ 밀가루가 없어 맛이 별로면 어쩌나 했는데 완전 맛나요~ㅎㅎ 생일인데 잡채는 해야죠~ㅋㅋ 당면 대신 실곤약을 썼어요~ ^^ 실곤약을 조린 후 재료와 섞었어요~ 당면으로 만든 잡채 같아요~ㅎㅎ맛도 비슷해요~실곤약이 스파게티엔 별로인데 잡채엔 그래도 잘 어울리더라구요~ ^^ 갈비찜도 했어요~ㅎ들어갈 야채들을 손질하.. 2017. 1. 2.
LCHF 식단 - 실곤약 크림 스파게티 LCHF 식단 - 실곤약 크림 스파게티 저는 크림 스파게티를 참 좋아하는데 저탄수화물 고지방 식단을 하면서 못 먹고 있었어요~그런데 실곤약으로 스파게티를 만들어 먹는다길래 해보았습니다~ ^^ + 재료 + 실곤약 200g우유 50ml생크림 100ml올리브유베이컨, 양파, 양송이, 줄콩(해산물이나 다른 야채도 가능해요~ ^^)파슬리, 소금, 치즈가루 원하는 야채와 베이컨, 해산물 등을 준비해요~사진은 양송이밖에 없네요~ㅋ 우유와 생크림도 양을 재서 담고요~ 올리브유에 야채 등을 볶아요~허브솔트를 넣었어요~ 그리고 우유와 생크림을 넣고 끓여요~ 실곤약을 끓는 물에 헹구고요~ 실곤약을 넣고 같이 끓여요~ ^^마지막에 적당히 간을 해요~ 접시에 담았어요~더 졸였어야 했는데 시간이 부족했어요~ ^^;;실곤약에 전분.. 2016. 12. 28.
오향장육 어렵지 않아요~ ^^ 오향장육 어렵지 않아요~ ^^ LCHF 식단을 하다보니 다양한 고기요리를 찾게 되는데요..남편의 권유로 뷔페에서나 먹어보던 오향장육에 도전했어요~ ^^ 오향장육 정말 어렵지 않아요~이 팔각만 있다면요~ㅋㅋ요새는 택배로 배달이 되니 손쉽게 구할 수 있어요~ㅎ사실 오향장육이니 5가지를 넣어야 하지만 팔각만 넣어도 시중에서 먹는 맛과 비슷하게 된다고 하더라구요~ ^^전 집에 있던 계피도 같이 넣었어요~ㅎ + 오향장육 재료 + 돼지고기 한 근팔각 4-5개계피 2-3개통마늘 6개 (없으면 다진마늘 망에 넣어서)생강 1톨 (없으면 생강가루 약간)양파 반개통후추 10개고추 2-3개(전 페페론치노 넣었어요~)간장 8숟갈청주 3숟갈설탕 4-5숟갈 (저흰 감미료를 넣었어요~)물 1컵오이와 양파 + 마늘소스 만드는 법 + .. 2016. 12. 21.
티스토리 초대장 50장 i n v i t a t i o n 티스토리 초대장 + 남은 초대장 수 : 00 안녕하세요! 티스토리에 보금자리를 마련하시려는 여러분께 초대장을 배포해 드리려고 합니다. 나만의, 내 생각을, 내 기억을 담는 소중한 블로그를 만들고 싶다면 티스토리로 시작해보세요! 티스토리 블로그는 초대에 의해서만 가입이 가능합니다. 원하시는 분은 댓글에 E-mail 주소를 남겨주시면 초대장을 보내드립니다. 남겨주실 때에는 꼭 비밀댓글로 남겨주세요! 초대장을 보내드리고 바로 개설하시지 않으신 분들은 초대장을 회수할 수도 있으니 바로 개설해주세요! Yes 이런 분들께 드립니다! 1. 다른 블로그를 사용해보셨던 분 2. 이메일 주소가 정상적인 분 3. 블로그를 시작하려는 이유를 남겨주신 분! No 이런 분들께 드리지 않아요! .. 2016. 12. 19.
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